Psicólogo especialista en dependencia emocional
En las relaciones interpersonales, ya sea con pareja, amistades, familia o en relaciones laborales, en ocasiones se presenta la dificultad de establecer límites relacionales de forma sana.
La causa de esta dificultad puede tener diferentes orígenes, puede ser aprendida en el sistema familiar y puede estar relacionada con problemas de autoestima, autoimagen y autoconcepto.
El trabajo de la dependencia emocional requiere de una reconstrucción del autoconcepto para poder construir una autoestima sana. Es necesario identificar las conductas y formas de relacionarse que conforman y mantienen la dependencia para poder desarrollar recursos personales de afrontamiento que permitan desarrollar una forma sana de relacionarse.
Es muy importante ayudar a la persona a que tome contacto con sus necesidades propias y sus límites internos, de forma que pueda relacionarse con el ambiente sin hacerse de menos, estableciendo vínculos dependientes.
