Psicólogo autoestima Valencia
Es muy común solicitar los servicios de un psicólogo para resolver problemas de autoestima. La autoestima es el vínculo que la persona tiene consigo misma, la emocionalidad con la que se percibe y se muestra a los demás. Una baja autoestima repercute en la gran mayoría de áreas vitales de la persona: trabajo, pareja, familia y relaciones sociales.
Un psicólogo en Valencia para mejorar tu autoestima
En el desarrollo de una autoestima sana es necesario indagar en la mirada que la persona tiene hacia sí misma, reconociendo el autoconcepto y la autoimagen. Para identificar, comprender y resolver los problemas de autoestima es necesario un gran ejercicio de introspección para poder identificar creencias limitantes, eventos traumáticos e historia personal y poder trabajar en el desarrollo de recursos personales, favoreciendo así la construcción de una autoestima sana de forma progresiva. Una autoestima sana no se obtiene de la noche a la mañana, se construye con paciencia, autoapoyo y conciencia.
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Un psicólogo en Valencia para autoestima
En mi consulta de psicólogo en Valencia trabajo como especialista en autoestima y salud emocional. Trabajo para resolver las inseguridades, a trabajar y resolver los problemas con la ansiedad y la autoimagen, a motivar y aceptar que somos capaces de mucho más.
La autoestima es clave para la supervivencia psicológica, ya que sin cierto nivel de autoestima para muchas personas la vida puede resultar penosa y con dificultad en la satisfacción de muchas necesidades básicas. La autoestima es la consideración, valoración y aprecio que nos damos a nosotros mismos, y por aquí es por dónde se empiezan a resolver muchos de los problemas y trastornos de muchas personas.
La necesidad de terapia para la autoestima
La realidad es que es necesaria una buena autoestima porque el modo en que nos queremos y valoramos afecta enormemente en todos los aspectos de nuestra vida. Tener una mejor o peor autoestima nos afectará en las relaciones con los demás, con los amigos, con el amor, con la familia, con el trabajo. Tener un nivel de autoestima bueno nos ayudará en los éxitos y fracasos de nuestra vida.
Cuando se tiene la autoestima baja podemos llegar a tener otros problemas o trastornos como la ansiedad, la depresión, la inseguridad patológica, etc…
Trabajar con un psicólogo para la autoestima nos ayudará a sentirnos más valiosos, más útiles y sentiremos el derecho que tenemos a ser felices.
